Mari Grug
Merch fferm o Fynachlog-ddu yn Sir Benfro yw Mari Grug, sydd wedi bod yn wyneb cyson ar ein sgriniau teledu ers dros ugain mlynedd. Dechreuodd ei gyrfa fel cyflwynydd teledu plant gyda S4C cyn mynd ymlaen i gyflwyno rhai o brif ddigwyddiadau diwylliannol Cymru, fel Eisteddfod yr Urdd, yr Eisteddfod Genedlaethol, y Sioe Fawr yn Llanelwedd, yn ogystal â’r Tywydd ar S4C.
Ar ôl treulio cyfnod yng Nghaerdydd, symudodd yn ôl i’r Gorllewin yn 2013 i fagu teulu, ac ers hynny mae wedi bod yn gweithio’n bennaf yn Llanelli fel rhan o dîm cyflwyno rhaglenni dyddiol poblogaidd ‘Heno’ a ‘Prynhawn da’, ac mae hefyd i’w chlywed ar Radio Cymru.
Ers cael diagnosis o ganser yn 2023, mae wedi mynd ati i greu’r podlediad Cymraeg cyntaf sy’n trafod canser, ‘1 mewn 2’, a ddaeth i’r brig yng nghategori Cymraeg Gwobrau Podlediadau Prydain 2025 ac ennill sawl gwobr yng Ngwobrau Podlediadau Cymraeg 2026.
Fe aeth ati gyda Meleri Wyn James i gyhoeddi ei hunangofiant ‘Dal i fod yn fi’ gyda fersiwn Saesneg i ddod allan yn 2027. Fe wnaeth hi hefyd greu rhaglen i S4C yn dilyn ei siwrne canser, ‘Mari Grug: Un dydd ar y tro’ ac yn mis Hydref eleni fe enillodd y rhaglen honno Bafta Cymru iddi am y cyflwynydd gorau. Mae hefyd yn llysgennad balch i Ymchwil Canser Cymu. Yn fam i dri o blant, mae bywyd yn brysur ond yn llawn sbort.